大分市 実戦護身空手道連盟皆さんも空手を始めてみませんか?

清心会
住所
大分県 大分市 大字古国府6-5
HP
Mail
seishinkai2@i.softbank.jp
最寄駅
古国府駅路線案内

清心会の詳細情報

練習内容
内容は、柔軟体操、基本(空手の突き・裏拳・手刀・受け・蹴り・さばき等)
応用(動きながらの攻撃等)、型、空手専用ミットを使用しての突きや蹴りなどの練習です
型の練習を主としており、女性、幼児、高齢の方でも無理なく体力強化できます
時間があればスパーリング(練習試合)や護身術を練習します
※手や足、頭部など防具をつけているので安全です

■幼児
  礼+気合+基本+型+ミット練習

■小学生、中、高、一般
  幼児の練習+試合練習


■シニア、レディスクラス
  シニア(60歳~)と女子は、型の練習が中心です。
  試合練習はありません。


道場案内

古国府道場(本部)
仕事の方も参加しやすいコース!
練習時間:日曜日10:30~13:30(本部特別コース+シニア+レディス)
本部コースは1年365日・10:00~22:00まで本部道場で自由に練習OK!
各種トレーニング設備、サンドバックなど多数あり
少人数指導にて短期間で実力UP!
シニア、レディスコースは護身術にも力を入れています
相手をケガさせず、瞬時に護身するテクニックであり
空手着は不用です
ジャージ等で練習します

西の台道場
場所:西の台小学校体育館
時間:毎週月曜日19:00~20:15

鴛野道場
場所:鴛野小学校体育館
時間:毎週水曜日18:30~20:00

豊府道場
場所:豊府小学校体育館
時間:毎週金曜日18:50~20:15

下郡道場
場所:下郡小学校体育館
時間:毎週土曜日13:45~15:15

南大分道場
場所:南大分小学校体育館
時間:毎週土曜日17:00~19:00

※上記の道場は、どこでも何回でも練習OK
会費は当初6ヵ月間は1,500円(子供)のみ
(古国府本部別途)

初心者大歓迎!子どもから大人まで募集中!
※指導能力のある空手経験者は実力に応じ会費優遇、手当支給します

空手は運動が苦手な人でも誰でもできます。ダイエットにも最適です
護身も学べます

全道場、見学、体験は自由!一度見学、体験してみては?

会費:一般道場(子ども) 6ヵ月間1,500円
対象者:男女問わず、子どもから大人まで(3才~80才)

※4歳未満のお子さんは無料
他にたくさんの特典あり!

アクセス (その他)
道場の見学・体験は自由です。
お近くの体育館、本部道場ともに、 いつでもお気軽にお越しください。
駐車場 駐車場あり:最大10台
本部道場P30台以上可、その他の道場もP充分有
時間

練習時間
古国府道場(本部)

日曜日10:30~13:30(本部特別コース)

※特別コースの場合は、1年365日・10:00~22:00まで
 本部道場で自主練習ができます。
 レディス、シニアクラス併設

※他の道場につきましては、詳細情報をご覧ください。

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